Es un centro de búsqueda e investigación corporal. Los principios básicos de nuestra práctica incluyen:
Respeto por cada persona: sus diferencias y semejanzas, sus límites y potencialidades, sus creencias.
Movimiento: descubrimiento de nuevas formas de moverse desde una conciencia profunda, desarmando patrones, expresando necesidades intrínsecas, dando forma a las emociones y sentimientos, compartiendo el movimiento propio con el de otras personas.
Exploración de las cualidades físicas del cuerpo, en tanto experiencia física: peso, longitud, volumen, capacidad de expansión, velocidad, fluidez, rigidez, suavidad, rugosidad, etc.
Observación de la respiración: capacidad, variabilidad. Es posible mejorar la calidad respiratoria en forma fluida, ofreciendo a nuestro sistema mayor oxigenación
Exploración del sonido como una cualidad vibratoria de la respiración
Búsqueda del ser como integración de aspectos físicos – fisiológicos, emocionales, espirituales, sociales. El ser humano como parte integrante y activa de la historia del mundo en que vivimos, y de todos los mundos.
Considerando al cuerpo como un proceso creativo permanente, con posibilidades de transformarse concientemente.
Observando las posibilidades de moverse desde el placer, sin exigencias, sin competitividad, sin metas de llegar a ningún lado más que al propio interior, vivenciando concientemente la experiencia corpórea.
Cultivando la curiosidad , el interés por la indagación de las propias posibilidades, aceptando todas las creencias, recuperando saberes populares, científicos, místicos – espirituales.
Todas las clases y talleres que se ofrecen en Eutonia y Movimiento ® comparten estos principios.
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